18岁能否食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜这四种食物

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草莓富含维生素C，能够增强免疫力；丝瓜则被誉为清热去火的食材，适合夏季食用；向日葵种子富含维生素E，有助于美容养颜；樱桃则具有润肺止咳的效果。这几种食材各自的功效相辅相成，形成了营养全面的搭配，适合不同人群的需求。

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草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是营养丰富的食材，18岁的人群可以放心食用。草莓和香蕉富含维生素，有助于身体健康；榴莲虽然热量较高，但适量食用可以享受其独特风味；丝瓜则是清热解毒的理想选择。这些食材的组合，不仅美味，还能保证营养均衡。